Формула окончательного успеха: i) решить, чего вы хотите (будь то точной! Ясность - это сила) ii) Принять меры (потому что желания недостаточно) iii) Обратите внимание на то, что работает или нет (вы не хотите продолжать тратить энергию на Подход, который бесполезен IV), измените ваш подход, пока вы не достигнете того, что вы хотите (гибкость дает вам возможность создать новый подход и новый результат.)
Кормить и укрепить свое тело. Страх физический. Когда вы поднимаете вес или выходите на спринт, эта энергия течет обратно в ваше тело и восстанавливает вас в конечном итоге.
Мы все уникальны и индивидуально биохимически, но есть определенные правила, которые, если вы их нарушаете, у вас будет болезнь в организме. Если вы связаны с ними, у вас будет множество энергии, жизненной силы и здоровья.
Энергия - это не только основа нашего существования, но и топливо, которое делает все в нашей жизни реальным и возможным.
