Карма не является чем -то сложным или философским. Карма означает наблюдать за твоим телом, наблюдать за твоим ртом и наблюдать за твоим разумом. Попытка сохранить эти три двери как можно более чистыми - это практика кармы.
Быть мудрым. Относитесь к себе, своему разуму сочувственно, с любящей добротой. Если вы нежны с собой, вы станете нежным с другими.
Когда вы правильно проверяете свой собственный разум, вы перестаете обвинять других в своих проблемах.
Медитация не подразумевает только развитие однократной концентрации, сидя в каком-то углу, ничего не делая. Медитация - это настороженное состояние ума, противоположность медлительности; Медитация - это мудрость. Вы должны по -прежнему осознавать каждый момент своей повседневной жизни, полностью осознавая, что вы делаете и как вы это делаете.
Простая правда, что если мы идентифицируем себя как принципиально чистую, сильную и способную, мы на самом деле развиваем эти качества, но если мы продолжим думать о себе как о скучных и глупых, это то, чем мы станем.
Ум очень силен. Следовательно, это требует твердого руководства. Мощный реактивный самолет нуждается в хорошем пилоте; Пилот вашего разума должен быть мудростью, которая понимает ее природу.
Знать свой собственный разум - это решение всех наших проблем.
Буддийская медитация не обязательно означает, что сидеть с ногами с закрытыми глазами с закрытыми глазами. Просто наблюдать, как ваш разум реагирует на мир чувств, когда вы занимаетесь своим бизнесом - ходьбой, разговором, покупками, что угодно - может быть действительно идеальной медитацией и принести идеальный результат.
Будьте блажены и наслаждайтесь своей жизнью; Не позволяйте себе стать одержимым. Определите, чтобы использовать всю оставшуюся жизнь, чтобы принести пользу другим как можно больше.
Изучите свои собственные умственные взгляды. Станьте своим собственным терапевтом.
Когда дует сильный ветер, облака исчезают и появляется голубое небо. Точно так же, когда возникает сильная мудрость, которая понимает природу ума, темные облака эго исчезают.
Если вы ожидаете, что ваша жизнь будет полна взлетов и падений, то ваш разум будет гораздо более мирным.
Как люди, у нас есть способность наслаждаться безграничным, блаженным счастьем ... нет ничего плохого в том, чтобы иметь удовольствия и удовольствия. Что не так, так это запутанный способ, которым мы понимаем эти удовольствия, превращая их из источника счастья в источник боли и неудовлетворенности. Это проблема и привязанность, а не сами удовольствие.
Наша нормальная тенденция состоит в том, чтобы чувствовать себя неудовлетворенным и критиковать наше тело, речь и разум - мое тело не в форме; Мой голос неприятен; Мой разум смущен. - Мы настолько увлечены этой бессмысленной, невротической привычкой критики, что мы унижаем других и самих себя. Это чрезвычайно разрушительно.
В определенное время тихий разум очень важен, но «молчание» не означает закрытый. Тихий разум - это настороженный, пробужденный разум; ум, ищущий природу реальности.
Независимо от того, насколько смущены или заблудились в данный момент, основной и существенный характер нашего существа ясная и чистая
Просто идея о том, что вы религиозные, не помогает вообще. Это не помогает вам; Это не помогает другим. Чтобы по-настоящему помочь другим, вам нужно получить мудрость знания.
Прежде всего, просто проживая простую жизнь с сердцем, посвященным преодолению самостоятельного производства, мы автоматически приносят пользу другим.
Это именно потому, что наша нынешняя жизнь настолько неразрывно связана с желанием, что мы должны использовать огромную энергию желания, если мы хотим превратить нашу жизнь во что -то трансцендентное.
Не имея опыта в философской мысли и не знании причин, поддерживающих их веру, они испытывают большое беспокойство, когда кто -то ставит под сомнение их убеждения. Такие люди часто живут в тщательно охраняющейся жизни, опасаясь встретить кого -то или чего -то, что может разрушить их небезопасную духовную основу. Однако это отношение не является виной религии, а в их собственном ограниченном понимании. Истинная Дхарма ведет именно в противоположном направлении. Это позволяет интегрировать все множество разнообразных жизненных переживаний в значимое и согласованное целое, тем самым полностью изгнав страх и незащищенность.
Не думайте, что изучение и знание природы вашего разума - это просто восточная поездка. Это неправильная концепция. Это твоя поездка.
Одно действие создает реакцию; это карма.
Существует большая разница между способностью объяснять религию интеллектуально и превращать это знание в духовный опыт.
Это не просто философия, а не просто слова; Это знает, как функционирует ум; Только тогда вы можете развивать любящую жизнь; Только тогда вы можете стать духовным человеком.
Научиться произносить молитвы на иностранном языке ... само по себе не является способом реализации нашего высшего человеческого потенциала; Нет ничего, что можно превзойти ценность, которую можно получить от замены одного набора культурных соглашений на другого. Люди, чья практика остается на этом поверхностном уровне, в конечном итоге получают ничего, кроме путаницы, не зная, кто они или что они должны делать.
