Я определяю беспокойство как переживание неудачи заранее.
Тревога заранее практикует неудачу. Беспокойство ненужное и воображаемое. Это страх перед страхом, страх, который ничего не значит.
Беспокойство переживает неудачу заранее. Расскажите себе достаточно ярких историй о худшем результате вашей работы, и вы скоро придете им поверить им. Беспокойство - это не подготовка, и беспокойство не делает вас лучше.
Больше времени [решать] без дополнительной информации просто создает беспокойство, а не понимание.