Знаете ли вы это или нет, вы - образец для подражания для кого -то. Посмотрите, что вы говорите, и знайте, что вы несете ответственность за свои действия.
Люди, которые накладывают ограничения на ваши способности, цели или мечты, могут быть не теми людьми, с которыми вы хотите связать себя.
Смею быть другим. Успешные люди всегда выделяются.
Простые свободные приседания работают лучше для меня, чем что-либо еще.
Я завел много хороших друзей в бодибилдинге, хотя их мало, я бы доверял, чтобы смазать свою спину.
Я самые полезные и открытые двери для всех, и мне нравится делиться.
Ну, вы знаете, я навсегда оптимист.
Когда мне было 15 лет, я снял одежду и посмотрел в зеркало. Когда я смотрел на себя голым, я понял, что быть идеально пропорциональными, мне понадобится двадцать дюймовые руки, чтобы соответствовать остальной части меня.
Помните всех людей в вашей жизни, которые помогли вам вести вас на пути к успеху. Слава их искренне и часто.
Прежде чем начать фитнес -программу или диету, знайте, почему вы это делаете. Имейте конкретные цели со сроками и визуализируйте конечный результат каждую ночь перед сном.
Когда я достигаю сложной цели, это одно из самых сильных и замечательных чувств в мире.
Стоит отказаться от всего, что вы сейчас должны быть всем, чем вы могли бы стать.
Потратьте время, чтобы дополнить людей каждый день. Сделайте это искренне и без желания получить что -либо, кроме улыбки взамен.
Я против спорта, который вознаграждает массу ради массы за исключением всех других физических свойств телосложения. Другими словами, наступает момент, когда, если вы продолжаете добавлять мышечную массу, человеческое тело теряет свою красоту, форму и форму. Это то, что я против.
Насколько я хотел бы, чтобы понимание питания не было, поэтому в течение долгого времени моя стратегия диеты была очень грубой. Только совсем недавно я начал принимать разные идеи, такие как использование овощей и природных приправа, которые не ставят под угрозу натрий и калорийную ценность пищи, в то же время придавая ему некоторый вкус. Я все еще развиваю; Каждый или, по крайней мере, должен быть в бодибилдинге.
Есть одна вещь, которую мне нравилось на протяжении многих лет, когда я продвигал бодибилдинг и физическую форму, а также мои фильмы, политика и проблемы, и так далее, чтобы оставаться сосредоточенным.
Как и в бодибилдинге, неудача также является необходимым опытом для роста в нашей собственной жизни, потому что, если мы никогда не тестируем наши пределы, как мы узнаем, насколько мы на самом деле сильны? Как мы когда -либо будем расти?
Никто не знает тебя лучше, чем ты.
Пойду на пробежку, я каждый раз выбираю свежий воздух, открытость и пейзажи на свежем воздухе.
Внутри всех нас есть тигр Тони, который просто ждет, чтобы его развязали.
Научитесь видеть общую картину. Часто мы получаем туннельное зрение и теряем из виду общую картину и то, что мы действительно пытаемся достичь.
Друзья приходят и уходят, но 200 фунтов всегда - 200 фунтов.
Причина, по которой я вошел в бодибилдинг и тяжелую атлетику, заключается в том, чтобы вдохновить всех молиться и медитировать, чтобы они могли вывести на передний план свою собственную силу. Если все выведут на передний план его собственную внутреннюю силу, мир в конечном итоге будет завален миром.
Я занимаюсь физическими упражнениями для каждой части тела: руки, ноги, спина и любые мышцы, необходимые для поддержания подходящего тела. Я делаю как минимум 20 различных упражнений в день для своего верхнего и нижнего тела. Потом я приезжаю сюда каждое утро, чтобы подниматься и играть в теннис. Если есть время днем, я снова играю в теннис. По крайней мере три часа я трачу на тяжелую атлетику и бодибилдинг.
Для некоторых людей надежда - это все, что у них есть. Поощряйте их и не забирайте их надежду, потому что у них ничего не останется.
