Терапевт не лечит пациентов, просто давая им еще один набор убеждений. Он или она пытается помочь им понять, какие идеи и убеждения привели к их страданиям. Многие пациенты хотят избавиться от своих болезненных чувств, но они не хотят избавляться от своих убеждений, точек зрения, которые являются корнями их чувств.