Когда мы медитируем, мы выходим за рамки вихря мыслей, воспоминаний и эмоций, которые, как правило, застряли в истории нашего эго о том, кто мы есть. Мы вступаем в расширенное состояние осознания и обнаруживаем наш собственный внутренний фонтан радости, источник счастья, который не зависит от кого -либо или чего -либо.