Медитация - хорошая отправная точка или даже немного созерцательного размышления, задавая такие вопросы, как: кто я без моего имени или формы? Какова моя цель, если есть? Что я хочу от своей жизни? За что я благодарен? Просто немного размышлений, как это начинает вас в путешествии.