Без рисков жизнь далека от здоровой жизни. Начнем с того, что само слово «риск» подразумевает беспокойство, и люди, которые беспокоятся о каждом кусочке пищи, глотке воды, воздухе, который они дышат, пропустили занятия в тренажерном зале, и мелочи витаминных доз не посылают позитивные сигналы к их клеткам. Стрессовый день посылает постоянный негативный обмен сообщениями в петлю обратной связи и выскакивает витаминную таблетку или выбор цельного пшеничного хлеба вместо белого хлеба, почти к нулю, чтобы изменить это.