Будда учил, что страдания - это лишняя боль в уме, которая случается, когда мы чувствуем мучительный императив, чтобы все было отличаться от того, какими они есть. Мы видим это наиболее ясно, когда наша личная ситуация болезненна, и мы очень хотим, чтобы это изменилось. Это очень больно, что так сильно болит, чувство «мне нужно это отчаянно», которое парализует разум. «Я», который хочет так много изолированного. Один.