В отряде я хотел бы дать вам один маленький совет, чтобы сохранить в вашем сердце. Возможно, вы слышали, как я говорил это раньше, но это ключевой момент всего пути, поэтому он повторяет: все, что мы ищем в жизни, все счастье, удовлетворенность и душевное спокойствие, прямо здесь, в настоящем моменте Полем Наше собственное осознание сама по себе принципиально чисто и хорошее. Единственная проблема заключается в том, что мы настолько увлечены взлетами и падениями жизни, что не тратим время, чтобы сделать паузу и заметить, что у нас уже есть.
Медитация действительно довольно проста. Все, что нам нужно сделать, это принять каждый опыт с осознанием и полностью открыть наши сердца в настоящий момент. Когда мы полностью спокойны с нашим собственным существом, рябь осознания естественным образом распространяется во всех направлениях, касаясь жизни всех, кого мы встречаем.
Сострадание - это спонтанная мудрость сердца. Это всегда с нами. Это всегда было, и всегда будет. Когда это возникает в нас, мы просто научились видеть, насколько мы сильны и безопасны.
Сострадание - это спонтанная мудрость сердца.
