Развлечение - это не отвлечение от успешной жизни; Это путь к этому.
Эмоциональный дискомфорт, когда принимается, поднимается, гребня и падает в серии волн. Каждая волна промывает часть нас и откладывает сокровища, которые мы никогда не представляли. Выходит наивность, приходит мудрость; Выходит гнев, приходит различение; Выходит отчаяние, входит доброта. Никто не назвал бы это легким, но ритм эмоциональной боли, который мы учим, терпеть естественный, конструктивный и экспансивный ... боль оставляет вас более здоровыми, чем вы нашли.
Если проблема выглядит сложной, расслабьтесь. Если это выглядит невозможно, расслабьтесь еще больше. Затем начните поощрять небольшие изменения, оказывая достаточное давление на себя, чтобы переместить один шаг в черепахе вперед. Затем отдыхай, наслаждайся, празднуй. Затем шагни снова. Вы обнаружите, что медленное быстрое, нежное, мощное, а неподвижность движется горы.
Ваша жизнь следует за вашим вниманием. Где бы вы ни выглядели, вы в конечном итоге идете.
Вместо того, чтобы беспокоиться о том, чтобы все было сделано, почему бы просто не принять, что жизнь означает, что нужно делать? Затем переходите к полному взаимодействию со всем, что вы делаете, и позвольте беспокойству уйти.
Когда вы делаете то, чего боитесь, эта вещь теряет свою силу, чтобы напугать.
Если вы предпочитаете жить в окружении нетронутых предметов, чем следы счастливых воспоминаний, оставайтесь сосредоточенными на осязаемых вещах. В противном случае, перестаньте фиксировать вещи, которые вы можете коснуться и начать заботиться о вещах, которые затрагивают вас.
Не нужно точно знать, как будет выглядеть ваша идеальная жизнь; Вам нужно только знать, что чувствует себя лучше, и что чувствует себя хуже, делая выбор в зависимости от того, что заставляет вас чувствовать себя свободнее и счастливее, а не на том, как вы думаете, что идеальная жизнь должна выглядеть. Это процесс ощущения нашего пути к счастью, а не к реализации платонического идеала, который создает нашу лучшую жизнь.
Не ожидайте, что будущее будет выглядеть как прошлое. Очистите ожидания и позвольте себе представить себе дикий, грандиозный новый мир.
Никакая часть вашего опыта не потрачена впустую. Все, что вы испытали до сих пор, является частью того, что вы должны были выучить.
Вдохни, дышай, без страха, без сомнения.
Представьте, что вы бы сделали, если бы это не имело значения, что о вас думают люди. Понятно? Хороший. Никогда не возвращайся.
Доверяйте своей правде. Это будет лучшее решение, которое вы когда -либо принимали.
Где -то там, среди забот, вопросов, советов и рекламных джинглов, живет вашей интуицией, вашим истинным «внутренним голосом». Вы можете услышать это в той степени, в которой вы обращаете свое внимание.
Если бы вы видели, что ангелы плавали вокруг вашей спальни или просто нашли луч надежды в одинокий момент, решив поверить, что что-то невидимое забота о вас может быть упражнением с изменением жизни.
Если вы делаете что -то, что любите с людьми, которых любите, в то же место, где любите, вы собираетесь создать что -то ценное для мира.
То, как мы делаем все, - это то, как мы делаем все.
Если вы чувствуете себя застрявшим в своей нынешней жизни, если вы не чувствуете энтузиазма ни за что, если вы думаете, что у вас нет цели или что вы потеряли эту цель где -то на этом пути, я гарантирую, что вы живете в подземелье, сделанном из историй. И что ни одна из этих ограничивающих историй не является правдой.
Когда страх делает ваш выбор для вас, никакие меры безопасности на земле не будут держать то, что вы боитесь найти вас. Но если вы можете избежать избегания - если вы можете принять участие в опыте из страсти, энтузиазма и готовности чувствовать, что возникает - тогда ничего, ничего во всем этом опасном мире не может удержать вас от безопасности.
Куда уделяется ваше внимание, ваша жизнь уходит.
Если вы начнете сталкиваться с своими страхами, с вами случится что -то горько -сладкое: вы вырастете.
Сделайте сегодня что -нибудь, что, по вашему мнению, слишком вкусно, слишком эгоистично, слишком странно, чтобы вписаться в правила вашей жизни.
Ваша индивидуальность - самая ценная вещь, которую у вас есть.
Страх - это сырье, из которого производится мужество. Без этого мы бы даже не узнали, что значит быть смелым.
Вот суть вопроса, дистиллированная сущность, единственная вещь, которую вам нужно помнить: при рассмотрении рассмотрения того, сказать ли «да» или «нет», вы должны выбрать ответ, который напоминает свободу. Период.