Медитация - самая необычная вещь, если вы знаете, как это сделать, и вы не можете учиться никому; И это красота этого. Это не то, что вы изучаете, техника, и поэтому нет никаких авторитетов. Поэтому, если вы узнаете о себе, следите за собой, следите за тем, как вы идете, как вы говорите, как вы едите, что говорите, сплетни, ненависть, ревность. Если вы знаете об этом без какого -либо выбора, все, что является частью медитации, и по мере того, как вы отправляетесь, как вы путешествуете, как это движение идет, все это движение - медитация. Тогда это движение бесконечно, вне времени.
Уберите книгу, описание, традицию, авторитет и отправляйтесь в путешествие самопознания.
Отправляйтесь в то, что вы несете, известно, не в неизвестном, что вы уже знаете: ваши удовольствия, ваши удовольствия, ваши отчаяния, ваши печали. Войдите в это, это все, что у вас есть.
