Используя свое сердце в качестве компас, вы можете более четко видеть, в каком направлении идти, чтобы остановить саморазрушительное поведение. Если вы принимаете только одну умственную или эмоциональную привычку, которая действительно беспокоит или истощает вас и примените к этому сердечный интеллект, вы увидите заметную разницу в вашей жизни.
Управление нашими эмоциями увеличивает интуицию и ясность. Это помогает нам саморегулировать наши химические вещества в мозг и внутренние гормоны. Это дает нам естественные максимумы, настоящий фонтан молодости, который мы искали. Это позволяет нам пить из Elixirs, заблокированных в наших клетках, просто ожидая, когда мы их обнаружили.
Признание является мощным инструментом для смены перспективы. Найти что -то, что можно ценить во время трудной ситуации, быстро перемещает перспективу к общей картине с маленькой картины.
С небольшим образованием и практикой того, как управлять своими эмоциями, вы можете перейти к новому жизненному опыту, настолько полезному, что будете мотивированы, чтобы продолжать управлять своей эмоциональной природой, чтобы поддерживать ее. Выплата восхитительна с точки зрения улучшения качества жизни.
Помните, не тратьте время на то, чтобы сравнить свою жизнь с другими, кажущиеся более счастливыми. Повезло, основано на том, сколько мира у вас есть, а не на том, сколько роскоши или удобств у вас есть. Практикуйте от всего сердца, чтобы заключить мир с тем, что есть.
Наша истинная личность - любить без страха и незащищенности. Наш более высокий потенциал находит нас, когда мы поставим наш курс в этом направлении. Сила любви и сострадания трансформирует неуверенность.
Признание и благодарность необходимы, если вы решите стать архитектором повышенного счастья и вашего собственного исполнения.
Научиться «просто сказать« нет »на эмоциональную реакцию - это не репрессии. Сказать не означает, что не привлекать разочарование, гнев, суждение или вину. Без участия у вас не будет ничего, чтобы подавить.
Признание похоже на просмотр широкоугольного объектива, который позволяет вам увидеть весь лес, а не только единственную конечность дерева, по которой вы подошли.
Гармонизирующий сердце и мозг через любовь - это то, что может установить полный интеллект, полное я, где ребенок может смотреть на жизнь и понять, что нет мертвых концов, всегда есть возможности. Величайший подарок, который родитель может дать ребенку во всех взлетах и падениях жизни, - это любовь.
Когда вы находитесь в руках разочарования, любовь может показаться в значительной степени не может быть и речи. Забота будет растяжкой. Но благодарность легко-даже если она начинается с дурацкой: «Я ценю тот факт, что я не упал на свое лицо ... пока». После нескольких ударов нанести удар, вы наткнетесь на одного, который искренне затрагивает вас. Может быть, это ваши друзья, ваш партнер, ваши близкие. Одна сильная доза признательности может изменить ваше восприятие примерно на 180 градусов.
То, как вы решите реагировать каждый момент на фильм жизни, определяет, как вы видите следующий кадр, а следующий, и в конечном итоге то, что вы чувствуете, когда фильм заканчивается.
Так что, если мы не можем это выразить или подавить, что мы делаем, когда чувствуем злые? Ответ заключается в том, чтобы распознать гнев, но по -разному реагировать на ситуацию. Легче сказать, чем сделать, верно? Можете ли вы представить себе, как пытаться сильно вносить свой гнев в другое, более дружелюбное чувство? Это никогда не сработает. Одно только определение не сработает. Требуется новый интеллект, чтобы понять и управлять нашими эмоциями. Получив голову и сердце в последовательности и позволяя разуме сердца работать на вас, у вас может быть реалистичный шанс преобразовать свой гнев здоровым образом.
Многие люди сейчас начинают испытывать новую энергию, которая вниз по плотности массового сознания. Эта энергия взволновает ваш дух, чтобы найти свободу выражения мнений и усиливает голос в вашем сердце. Эта новая планетарная энергия облегчает людям больше думать о сердце и ее потенциала во всех человеческих делах.
Физиологически, просто не имеет значения, оправдан ли ваш гнев или нет. Тело не выносит моральных суждений о чувствах; это просто отвечает.
То, что вы выпустили, возвращается. Чем больше вы искренне цените жизнь от сердца, тем больше магнитная энергия благодарности привлекает к вам жизненный опыт, как лично, так и профессионально. Обучение тому, как ценить более последовательно, предлагает много преимуществ и приложений. Оценка - это легкая частота сердца для активации, и она может помочь быстро изменить ваши перспективы. Обучение, как ценить как приятный, так и даже, казалось бы, неприятный опыт, является ключом к повышению удовлетворения.
Семейные ценности представляют основные ценности и руководящие принципы, которые родители и члены семьи высоко ценят благополучие семьи. Искренние семейные чувства - это сердечные чувства. Они являются основой для истинных семейных ценностей. Хотя у нас есть различия, мы остаемся семьей в силу нашей сердечной связи. Семья обеспечивает необходимую безопасность и поддержку и выступает в качестве буфера против внешних проблем. Семья, состоящая из безопасных людей, генерирует магнитную силу, которая может добиться цели. Они надежда на реальную безопасность в стрессовом мире.
Управление нашими эмоциями - значит не наркотики или подавлять их, а понимать их, чтобы мы могли разумно направлять наши эмоциональные энергии и намерения ... пора эмоционально вырасти, эмоционально управляемые и ответственные граждане Полем Никакая волшебная таблетка не сделает этого.
Когда мы реагируем на жизнь от головы, не объединяя силы с сердцем, это может привести нас к детскому, неэлегантному поведению, которое мы не уважаем в себе. Если мы сначала поставим голову с синхронизацией с сердцем, у нас будет сила их командной работы, работающая на нас, и мы можем внести изменения, которые, как мы знаем, нам нужно внести.
То, что потребуется для повышения качества жизни и здоровья, - это объединение технологий и ценностей, основываясь на научном руководящем принципе, с которым люди могут договориться. Обеспечение здорового глобального будущего требует, чтобы этот руководящий принцип сохранял свободу духа, но будет столь же достоверной, как и законы физики. Руководящий принцип, который касается значения жизни и достаточно убедителен, чтобы вызвать социальную сплоченность и поведение, которые служат большему целую целую. После тридцати лет исследований и исследований мне стало ясно, что ответ лежит в человеческом сердце.
Как правило, признательность означает некоторую смесь благодарности, восхищения, одобрения и благодарности. В финансовом мире то, что «ценит», растет в стоимости. С помощью силового инструмента признательности вы получаете выгоду от обеих точек зрения: поскольку вы учитесь быть последовательно благодарным и одобряющим, ваша жизнь будет расти в стоимости.
Мы все знаем людей, которые говорят: «Принцип вопроса» - оправдать поддержание токсичных эмоций на протяжении многих лет. Когда они держатся за свой гнев или ранен, они истекают кровью своих энергетических резервов, часто заканчивая горькими и подавленными.
Любовь исполняется, видит, где мы могли бы пойти по пути любви раньше, если бы мы знали, как и как неуверенность ограничивала многие из наших выборов. Любовь исполняется воспринимает новое значение и более высокие причины, стоящие за многими загадками того, почему все произошло, как они. Жизнь сердца - это бизнес - бизнес по уходу за собой и другими.
Изучение того, как получить доступ к непрерывности здравого смысла может быть одним из ваших самых эффективных достижений в этом десятилетии. Можете ли вы представить себе «здравый смысл», превзойдя науку и технику в стремлении разгадать человеческий стресс -беспорядок? Со временем общество будет иметь новую меру для подтверждения правды. Это внутри людей, не во власти современной научной методологии. Позвольте ученым облегчить открытие, но не изобретать вашу внутреннюю истину.
В тот неуловимый момент, когда мы преодолеваем наше обычное выступление и чувствуем себя в гармонии с чем-то другим, это славный закат, вдохновляющие музыку или другие исследования, которые показали, что мы действительно синхронизируем,-это мы сами. Мы не только чувствуем себя более расслабленными и в мире, но это увлеченное состояние увеличивает нашу способность хорошо работать и предлагает многочисленные преимущества для здоровья.
