Потратьте некоторые усилия, чтобы выяснить, почему каждое решение приняло или не выходило. Систематическое выполнение этого является ключевым: действительно постарайтесь задаться вопросом, как вы принимаете решения, и улучшить их.
Вывод прост: самоконтроль требует внимания и усилий.
Усилия, вложенные в «Получение правильно», должны быть соразмерны с важности решения.
Я бы сказал, что психические усилия относительно редки. Большую часть времени мы выберем.