Медитация - это не прекращение мыслей, а признание того, что мы больше, чем наши мысли и наши чувства.
Я думаю, особенно в качестве женщин, которых мы признали, чтобы осознать, что давление ощущения полностью самостоятельно.
Напомните себе: вы не ваши мысли или чувства
