Последние три или четыре повторения - это то, что заставляет мышцы расти. Эта область боли отделяет чемпиона от кого -то еще, кто не является чемпионом. Это то, чего не хватает большинству людей, имея смелость продолжать, и просто скажут, что они пройдут через боль, независимо от того, что произойдет.