Мы имеем дело с нашим разумом с утра до вечера. Этот ум может быть нашим лучшим другом или нашим злейшим врагом. Мы должны сделать все возможное, чтобы улучшить внешние обстоятельства - исправление бедности, неравенства, конфликтов и т. Д. - при этом при этом сделать все возможное, чтобы достичь состояния ума, которое дает нам внутренние ресурсы для борьбы с взлетами и падениями жизни.