Я придерживаюсь мнения, что любой, кто может приседать на 400 фунтов ниже параллельно без костюма или накладных расходов Press200, имеет сильное ядро. Я придерживаюсь мнения, что когда человек увеличивает приседание, он увеличил свою основную силу. Я также придерживаюсь мнения, что если человек хочет пройти ядро, он должен сделать что -то количественно сильнее.