Оставьте экстраверт в одиночку на две минуты, и он достигнет своего мобильного телефона. Напротив, после часа или двух в социальном отношении мы интроверты должны выключить и перезарядиться. Моя собственная формула примерно два часа в одиночестве на каждый час общения. Это не антисоциальное. Это не признак депрессии. Это не требует лекарств. Для интровертов быть наедине с нашими мыслями так же восстановительно, как и сон, так же питательна, как еда. Наш девиз: Я в порядке, ты в порядке в маленьких дозах.