Позвольте своему вниманию, чтобы мягко заглянуть на ваш живот, как будто вы нажимали на застенчивое животное, загоняемое на пень на поляне в лесу. Почувствуйте, как ваш живот поднимется или аккуратно растет на инбредте, и упасть или отступить на выходе.