Несмотря на то, что мы забивали их в классные комнаты и кабины в течение десятилетий, наш мозг фактически был построен, чтобы выжить в джунглях и лугах. Время жизни упражнений может привести к иногда удивительному повышению в когнитивных показателях по сравнению с теми, кто является сидячим.