Авторы:

Сконцентрируйтесь на небольших сегментах вашей расы за раз. Например, вместо того, чтобы одержимость оставшимся расстоянием, просто завершите следующую милю в хорошей форме ... попробуйте другой, затем другой, пока гонка не будет сделана.

Сконцентрируйтесь на небольших сегментах вашей расы за раз. Например, вместо того, чтобы одержимость оставшимся расстоянием, просто завершите следующую милю в хорошей форме ... попробуйте другой, затем другой, пока