Но я говорю, что, если вы будете регулярно посвящать 15 минут в день, желательно перед завтраком, в течение 60 дней к простому набору упражнений, которые я разработал для обучения мужчин во флоте, я гарантирую, что вы будете наслаждаться повышенной физической плавучестью и умственной энергия.