Вы в отношениях с людьми, у которых нет вашего благополучия в душе? Составьте список из них и подумайте, что вы можете сделать, чтобы защитить себя от их токсического влияния. Иногда установление лучших границ и практика инструментов сознательного общения может быть преобразующим. В некоторых случаях может потребоваться прекращение отношений.