Когда ваше дыхание легко и глубоко, ваше тело работает эффективно, и ваш разум оседает. Это не значит, что ваш баланс (в позе деревьев или где -либо еще) будет идеальным, и ваша жизнь будет бесшовной, но вы будете лучше подготовлены, чтобы справиться с колебаниями и землетрясениями, которые будут брошены в смесь.