В то время как вы продолжаете эту практику, неделя за неделей, год за годом, ваш опыт станет глубже и глубже, и ваш опыт будет охватывать все, что вы делаете в своей повседневной жизни. Самое главное, чтобы забыть все полученные идеи, все дуалистические идеи. Другими словами, просто практикуйте zazen в определенной позе. Не думай ни о чем. Просто оставайтесь на своей подушке, ничего не ожидая. Тогда в конце концов вы возобновите свою собственную истинную природу. То есть ваша собственная истинная природа возобновляется.