Таким образом, у вас есть стадия сна первое, два, а затем три/четыре. Одним из них является немного более легкая стадия тихого, не снятого сна, а затем три/четыре-действительно глубокий, глубокий сон. И вы хотите, вы действительно хотите много - вы хотите пройти через все эти этапы в течение ночи.