Честно говоря, мы много используем мелатонин. Таким образом, мы используем более низкие дозировки мелатонина, принимая его в разное время, в зависимости от того, куда мы путешествуем, и это действительно может помочь скорректировать ритм тела, куда бы вы ни собирались.