Нам легко чувствовать себя отдельно от других людей и от других форм жизни, особенно если у нас нет надежной связи с нашим собственным внутренним миром. Без понимания наших внутренних циклов удовольствия и боли, желаний и страхов существует сильное чувство удаления, отдельно или отключения. Когда у нас есть понимание нашей внутренней жизни, это обеспечивает интуитивное открытие, даже без слов, для связей, которые существуют между нами и другими.