Мой тренер научил меня, потому что он иранский, и это прекрасная закуска [фисташки]. У меня есть кое -что со мной, на самом деле, в моей сумке. Вы могли бы съесть это на самолете вместо соленых орехов. И размер порции в день - это размер вашей руки, а не размер вашей головы!