Борьба имеет естественное место в нашей жизни, но синдром боя или бегства часто является ложной борьбой. Для этого бывают случаи, но мы можем иметь такую реакцию в областях нашей жизни, где это не успешно. Области, которые касаются экзистенциальных проблем или качеств жизни - как значение, цель или любовь. Эти вещи на самом деле приходят к нам больше, когда мы отпускаем изо всех сил пытаться их достичь.