Один из основных уровней, вы то, что вы помните - ваша личность зависит от всех событий, людей и мест, которые вы можете вспомнить.
Так же важно, чтобы выспаться, - правильно думать о сне. Перестаньте думать о сне и сон как о простоях или о трате времени времени. Думайте о них как о возможностях для консолидации памяти и улучшения мозговых цепей, которые помогают навыкам обучения. При этом вы не должны чувствовать вину за сон. Это так же важна часть успешной работы мозга, как и само сама задача.
Но если мозг не похож на компьютер, то на что это похоже? Какую модель мы можем сформировать в отношении ее функционирования? Я полагаю, что есть только один ответ на этот вопрос, и, возможно, он будет беспокоить вас: нет модели мозга, и их никогда не будет. Это потому, что мозг, как конструктор всех моделей, выходит за рамки всех моделей. Уникальность мозга проистекает из того факта, что нигде в известной вселенной нет ничего, что даже отдаленно напоминает.
Динамическое взаимодействие нейронной активности внутри и между системами является самой сущностью функции мозга.
Поскольку мозг не похож на любую другую структуру в известной вселенной, кажется разумным ожидать, что наше понимание его функционирования - если он может быть достигнут - потребует подходов, которые резко отличаются от того, как мы понимаем другие физические системы.
До того дня, когда мы умираем, наш мозг остается способным к изменениям, в соответствии с проблемами, которые мы ставили для него.
