Дети, а не зерна пищи, которую мы едим, производится исключительно нашими собственными усилиями. То, что приходит к нам в форме еды, - это работа других, награждение природы и сострадание Бога. Даже если у нас есть миллионы долларов, нам все равно нужна еда, чтобы удовлетворить наш голод. Можем ли мы есть доллары? Поэтому никогда не ешьте ничего без первой молитвы с смирением.
Не разговаривайте во время еды.
Насколько это возможно, каждый в семье должен есть вместе.
Если у нас есть домашние животные, мы должны кормить их также, прежде чем принимать нашу пищу. Воспринимать Бога в каждом живом существе и кормить их таким отношением.
Тот, кто идет после вкуса языка, не узнает вкус сердца.
Во время еды наше внимание не должно быть сосредоточено только на вкусе. Представьте, что наше избранное Божество или Гуру присутствует в нас, и что мы его кормим. Это превратится в еду в духовную практику.
Не используйте интоксиканты любого рода. Мы, которые должны служить миру, не должны испортить наше здоровье, куря и выпивая. Деньги, которые мы тратим на эти вещи, могут быть использованы для многих полезных вещей. С деньгами, которые мы курим, мы можем купить искусственную ногу для того, кто потерял ногу, заплатить за операцию для кого -то с катарактой или купить инвалидную коляску для жертвы полиомиелита. Или, если ничего другого, мы можем купить несколько духовных книг для местной библиотеки.
Еда должна употреблять при скандировании вашей мантру внутренне. Это будет очищать еду и разум одновременно.
После молитвы и, прежде чем съесть что -нибудь, для всех - это хороший обычай, чтобы накормить друг друга маленькой порцией еды. Это поможет развивать взаимную любовь и привязанность среди членов семьи.
Ментальное расположение того, кто готовит еду, передается всем тем, кто ее потребляет. Поэтому, насколько это возможно, матери должны приготовить кулинарию для всей семьи. Если это будет сделано при скандировании мантры, еда принесет пользу всем духовным образом.
Дети, мы не можем контролировать наш разум, не контролируя наше желание на вкус. Аспект здоровья, а не вкус, должен быть основным критерием при выборе пищи. Мы не можем наслаждаться цветом сердца, не вдаваясь на вкус языка.
Дети, мы всегда должны есть нашу еду, сидящую. Не ешьте стоя или ходить.
