Это не стресс, который убивает нас, это наша реакция на это.
Быть полностью без стресса - значит быть мертвым.
Каждый стресс оставляет неизгладимый шрам, и организм платит за его выживание после стрессовой ситуации, становясь немного старше.
Стресс не обязательно что -то плохое, все зависит от того, как вы его принимаете. Стресс от волнующей, творческой успешной работы полезен, в то время как неудача, унижение или инфекция наносит вред.
Умственная напряженность, разочарования, неуверенность, бесцельность являются одними из самых разрушительных стрессоров, а психосоматические исследования показали, как часто они вызывают головную боль мигрени, пептические язвы, сердечные приступы, гипертонию, психические заболевания, самоубийство или просто безнадежное несчастье.
Полная свобода от стресса - это смерть
Стресс - это специя жизни.
Стресс, помимо того, чтобы быть самим собой, также был причиной самой самой себя и результатом самого себя.
Человек не должен пытаться избегать стресса больше, чем он избегал бы еды, любви или упражнений
