В том, что исследования говорят, что номер один лучший способ начать привычку упражнения, - это вознаграждение, которую вы искренне наслаждаетесь.
Движение начинается из -за социальных привычек дружбы и прочных связей между близкими знакомыми. Он растет из -за привычек сообщества и слабых связей, которые держат окрестности и кланы вместе. И это терпит из -за того, что лидеры движения дают участникам новые привычки, которые создают новое чувство идентичности и чувство владения.
Просто давая сотрудникам чувство агентства- ощущение, что они контролируют, что они имеют подлинные полномочия по принятию решений- может радикально увеличить, сколько энергии и сосредоточенности они привносят на свою работу.
