Это не проблема, которая вызывает наши страдания; Это наше мышление о проблеме.
Страдание из -за вещей, которые произошли с нами, - это не что иное, как спор с прошлым.
То, во что вы верите в данный момент, создает ваши страдания или ваше счастье.
Когда мы верим в свои мысли, когда мы рассказываем себе историю, мы страдаем. «Мой муж не уважает меня». «Я должен быть тоньше». Это истории. Когда нет истории, нет страданий.
Ваши страдания никогда не вызваны человеком, которого обвиняете.
Способ по -настоящему помогать кому -то, чтобы я не погрузился в их страдания.
Когда вы понимаете, что страдания и дискомфорт - это призыв к запросу, вы можете на самом деле начать с нетерпением ждать неудобных чувств. Вы можете даже испытать их как друзья, чтобы показать вам, что вы еще не расследовали достаточно тщательно.
Жизнь просто случается. Это то, во что вы верите в жизнь, которая заставляет вас страдать.
Любая история, которую вы рассказываете о себе, вызывает страдания. Там нет подлинной истории.
Однажды утром в феврале 1986 года я испытал осознание. В одно мгновение я обнаружил, что, когда я верил в свои стрессовые мысли, я страдал, но когда я их допросил, я не страдал.
Каждый ум заслуживает того, чтобы быть свободным. Когда ум свободен, это конец страданий.
Мы страдаем только до тех пор, пока не поймем, что ничего не можем знать.
Я верю в силу каждого человека, чтобы положить конец страданиям.
Если вы спорите против реальности, вы пострадаете.
Я делаю все возможное, чтобы служить миру. Моя работа - конец страданий.
Способность понять причину ваших собственных страданий дает вам возможность понимать нашу.
Я преступник своих страданий - но только все это.
Работа - четыре вопроса и поворот. Работа - это способ выявить и поставить под сомнение мысли, которые вызывают все страдания и насилие в мире. Работа - очень, очень простой процесс. Это для тех, кто может ответить на вопрос, который готов. Это требует немного готовности и открытого разума.
Беспокоенный ум - это мир страданий.
