То, что Шри Чинмой сделал в своей тяжелой атлетике, является абсолютным чудом. Он человек уникальной силы, духовный человек, демонстрирующий разум над материей. Он не просто поднимает гантель, которую он пытается поднять отношение мира.
Если бы я хотел получить руки настолько большими, насколько я мог бы их получить, я бы, вероятно, сделал бы около 20 комплектов из 4 упражнений и по 5 сетов для трицепса и 20 подходов для бицепса за тренировку 3 раза в неделю. Это будет около 60 наборов трицепса и 60 наборов бицепса в неделю. Я бы сохранил повторения от 6 до 8 лет, и я бы сделал все основные движения, где я справляюсь с максимально большим весом. Я потреблял питательную пищу, в которой были калории и просто еда!
Шри Чинмой действительно уникален и особенный. Он заново открыл утраченное искусство особых сил и тяжелая атлетика. У него самая большая и тяжелая машина теленка в мире. Это чудо, что этот человек может даже поддерживать такой вес. Он действительно вдохновляет меня.
