Я был в Индонезии, но я никогда не был в Таиланде. Я слышал, что люди прекрасны, еда вкусная, и что жар и влажность смертельны.
Я вырос в Миссисипи, поэтому тепло и влажность - это мой хлеб с маслом. Это держит меня в пути. Я терпеть не могу в холодную погоду.
Наша обычная фитнес-программа означает, что гонка длится дольше, чем другие, не должна быть проблемой, но то, к чему вы должны подготовиться в Сингапуре, это обеспечение того, чтобы вы всегда сохраняли хорошо гидратированные, поскольку жара и влажность могут легко обезвожить вас.
Август был для меня грустным месяцем. С течением времени мысль о начале школы сильно весила мою молодую кадр. Это, в сочетании с репрессивным теплом и влажностью моего родного Вашингтона, округ Колумбия, казалось, только усилило страдания.
Сколько мы должны увлажнить здесь, в таком роде тепла и влажности. Я думаю, что больше всего, что я когда -либо снимал за один день жидкости, - это пять галлонов - галлон за матч. Если бы мы не заменили наши жидкости, мы бы, вероятно, покинули бы и умрет.
