Когда мы садимся, чтобы медитировать, мы связываемся с чем -то безоговорочным - состояние души, основную среду, которая ничего не понимает и не отвергает. Медитация, вероятно, единственное занятие, которое ничего не добавляет к картинке. Все разрешено приходить и уходить без дальнейших украшений. Медитация - это совершенно ненасильственное, не агрессивное занятие. Не заполняя пространство, что позволяет подключиться к безусловной открытости - это обеспечивает основу для реальных изменений.