Мы можем перестать бороться с тем, что происходит, и увидеть его истинное лицо, не называя его врагом. Это помогает помнить, что наша духовная практика заключается не в достижении чего -либо - не о победе или проигрыше - а о прекращении борьбы и расслабления, как есть. Это то, что мы делаем, когда сидим, чтобы медитировать. Такое отношение распространяется на оставшуюся часть нашей жизни.