Признайте, что на самом деле невозможно постоянно помогать другим, когда мы сами не в хорошем физическом, умственном или эмоциональном состоянии. Мы можем какое -то время продолжать, но рано или поздно мы в конечном итоге чувствуем себя истощенным, обескураженным или слабым. Мы не можем продолжать давать, когда мы работаем на пустом баке. Мы должны быть твердыми.