Недавно я хотел тренироваться больше, и вместо того, чтобы пытаться напомнить себе обо всех преимуществах для здоровья и разработать эффективную (но скучную) рутину тренировки, я подумал о моментах моей жизни, когда тренировка была самым веселым.