Существует также определенная область сна, называемой медленной волной. Мне сразу понравилась эта идея. Оказывается, эта часть сна - то, где мозг в основном попадает в шаг с самим собой и попадает в эту единственную фазу этих относительно медленных мозговых волн - около 10 Гц или около того - и весь мозг «стреляет все сразу». Это блестящий немного сна, когда мы консолидируем память и обучение, и память - одна из моих навязчивых идей.