Возьмите на себя свои мысли и поведение. Каждую ночь спрашивайте себя, когда вы были негативными, когда могли быть позитивными? Когда вы удержали любовь, когда могли бы ее дать? Когда вы играли в невротическую игру вместо того, чтобы вести себя мощно? Используйте этот процесс для самоправки.