Если вы тратите много времени на размышления о своих проблемах, они станут больше и сильнее. Это то, что ты хочешь? Конечно, нет! Вместо этого сосредоточьтесь на своих целях. Начните свой день с ними в начале своего ума и используйте заметки, чтобы вспомнить их стратегически в течение всего дня.