Первая неоспоримая реальность заключается в том, что каждое живое существо умирает, а вторая неоспоримая реальность заключается в том, что мы страдаем на протяжении всей нашей жизни, потому что мы не понимаем смерть. Истина, полученная из этих двух моментов, является важности разъяснения вопроса о рождении и смерти. Третья неоспоримая реальность заключается в том, что все мысли и чувства, которые возникают в моей голове, просто случайно возникают. И заключение, которое мы можем сделать из этого, не в том, чтобы не поддерживать все, что возникает в нашей голове. Это то, что мы делаем, когда сидим дзэзена.