Никогда не волнуйся в одиночку. Когда беспокойство хватает меня, это самосохраняется. Тревожные мысли размножаются быстрее, чем кролики, поэтому один из самых мощных способов остановить спираль беспокойства - просто раскрыть мое беспокойство другу ... простой акт уверенности от другого человека [становится] инструментом духа к Изгнать страх - потому что мир и страх оба заразительны.