Избегать страха и боли может привести к тому, что они станут сильнее. Хитрость с страхом состоит в том, чтобы пойти с этим, чтобы позволить ему выполнять работу. Как только страх связал нас с нашей внутренней проблемой, он может уменьшиться. На самом деле, просто признание страха, кажется, уменьшает его.