Сделайте паузу и помните - остановите умственно злоупотреблять себя. Прекратите мучить свои прошлые ошибки и беспокоиться о будущем. Жизнь достаточно сложна без дополнительного страха, паники и беспокойства. Ваша душа кричит о любви и поддержке. Найдите минутку, чтобы дышать глубоко, придать и найти какое -то сострадание к себе. Затем выйдите и побалуйте себя правильно; Побалуйте себя и позаботьтесь о своих потребностях. Вы того стоит!