Нам не нужно зацикливаться на наших собственных страданиях, независимо от его происхождения. Мы предлагаем это, тем самым участвуя в благополучии вселенной. Когда мы испытываем болезнь или депрессию не как нашу собственную, а как вселенную, мы едины со всеми существами, которые испытывают такие страдания.